最近好多朋友問我東京自由行行程該怎麼安排，說實話，我第一次去的時候也是搞得一團糟。東京這麼大，景點又多，交通複雜，如果不先做好功課，真的會浪費很多時間。我就來分享一下我的經驗吧，希望幫你省點麻煩。

規劃東京自由行行程其實不難，關鍵是要抓住重點。我會從天數、季節、預算開始，然後帶你逛景點、吃美食，最後再聊聊交通和住宿。這篇攻略盡量寫得詳細點，連門票和地址都幫你列出來，讓你輕鬆上路。

東京自由行行程規劃基礎

在開始規劃東京自由行行程之前，你得先想清楚幾個基本問題：要去幾天？什麼時候去？預算多少？這些都會影響你的整體安排。

建議天數

我個人覺得，東京自由行行程至少安排5天比較理想。如果時間緊，3天也能跑主要景點，但會很趕，可能連購物時間都沒有。5到7天的話，可以玩得比較從容，還能加上周邊景點，比如迪士尼或富士山。

但要注意，東京的景點分散，如果你想把所有熱門地方都逛完，可能需要更長。我第一次去只安排4天，結果淺草和新宿都沒玩透，有點可惜。

最佳旅遊季節

東京四季分明，每個季節都有特色。春天櫻花季（3月底到4月初）很美，但人潮多，住宿也貴。秋天楓葉季（11月）也不錯，天氣涼爽。夏天熱得讓人受不了，我上次7月去，整天流汗，不太推薦。冬天雖然冷，但聖誕燈飾很浪漫，如果你不怕冷，可以考慮。

總的來說，避開旺季能省點錢，人也少些。

預算估算

東京自由行行程的預算彈性很大，看你想怎麼玩。一般來說，機票加住宿是大頭，5天行程大概台幣2萬到4萬不等。下面我列個表格，讓你更清楚。

這只是粗略估計，實際花費會因個人選擇而異。比如，如果你愛買藥妝，預算就得再加。

必去景點推薦

東京的景點多到數不完，但有些地方是自由行必去的。我整理了一個排行榜，幫你挑出最值得逛的，每個都附上實用資訊。

淺草寺絕對是首選，濃濃的日本傳統氛圍，但人真的多，建議早上去。東京鐵塔夜景美，但門票有點貴，如果你預算緊，可能得斟酌。

除了這些，秋葉原也是動漫迷的天堂，但如果你對這些沒興趣，可能會覺得無聊。我個人很喜歡那裡的文化，但購物價格不一定便宜，得比價。

東京交通全解析

東京的交通系統看起來複雜，其實掌握幾個重點就夠了。自由行行程中，交通是最大開銷之一，但如果用對票券，能省不少。

從成田/羽田機場到市區

從成田機場到東京市區，最快的是N'EX成田特快，約60分鐘，票價台幣1,000左右。羽田機場近多了，坐京急線或單軌電車，30分鐘內，票價約500台幣。我上次從羽田出發，用Suica卡直接刷，很方便。

但要注意，N'EX的班次有限，如果錯過得等很久。

市內交通：地鐵、JR等

東京市內主要靠地鐵和JR線。地鐵一日券約600台幣，如果你一天會跑多個點，買這個划算。Suica或Pasmo卡是儲值卡，適用大部分交通，建議一到就買一張。

這裡我列個表格，比較常見的交通票券。

自由行行程中，交通規劃得好，能讓你多玩好幾個地方。

美食探索

東京的美食多到吃不完，從拉麵到壽司，每樣都讓人流口水。但餐廳價格差異大，我幫你整理幾個必吃的地方，連地址和特色菜都寫出來。

一蘭拉麵是經典，但分店多，有些要排隊。我推薦新宿店，地址是東京都新宿區新宿3-34-11，特色是豚骨拉麵，一碗約300台幣，營業到凌晨。

蟹道樂的螃蟹料理很鮮美，但價格高，一餐可能1,000台幣起。如果你預算有限，可以找平價替代。

我個人覺得，築地市場的海鮮更新鮮，但環境吵雜，不一定適合所有人。

住宿選擇

東京的住宿區域很多，每個地方特色不同。新宿交通方便，但晚上有點吵。池袋價格實惠，但離一些景點遠。銀座高檔，但貴得嚇人。

如果你預算中等，我推薦上野或淺草附近，安靜又方便。

自由行行程中，住宿選對地方，能省下不少交通時間。

常見問答

這些問答是根據我自己的經驗和朋友的疑問整理的，希望能幫到你。

總之，規劃東京自由行行程需要一點耐心，但只要你跟著這篇攻略走，應該能輕鬆搞定。東京是個充滿魅力的城市，多花點時間探索，絕對值回票價。

如果你還有其他問題，歡迎留言討論。我盡量回答。